U Dnevnom boravku Suhopolje održano predavanje iz područja psihologije

U utorak, 17. studenog 2020. godine  u prostoru Općine Suhopolje uz pridržavanje epidemioloških mjera, održano je predavanje korisnicima Dnevnog boravka u Suhopolju. Predavanje na temu ”Uspješno starenje” održala je psihologinja Jasna Per Kožnjak. Predavanje je bilo usmjereno na razne aspekte starenja koji su neizbježni ”pratioci” svake osobe treće životne dobi. Korisnici dnevnog boravka bili su aktivni sudionici predavanja te su se povremeno uključivali u predavanje na osnovu svojih iskustava. Na kraju predavanja odrađen je trening relaksirajućeg tipa koji kombinira svjesno disanje sa terapeutovim uputama za fokusiranje na određene dijelove tijela, a koji za cilj ima mentalno i fizičko opuštanje.

Skip to content